池袋のラバの店舗一覧と体験予約キャンペーンの情報です。
初めてラバを利用するなら、やっぱりホットヨガLAVAですよね。
(※お得な体験予約キャンペーン実施中!)

池袋のラバ


ホットヨガLAVA池袋西口店

女性専用水素水マット必須

東京都豊島区西池袋3-30-13 岸野ビル7F

  • JR山手線・埼京線・東武東上線・西武池袋線・東京メトロ有楽町線・丸の内線「池袋駅」西口から徒歩5分

定休日:第2木曜

駐車場・駐輪場:なし


ラバ池袋西口店


ホットヨガLAVA池袋東口店

女性専用光スタジオ水素水マット必須

東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9F

  • JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン・東武東上線・西武池袋線「池袋駅」東口(西武口)より徒歩2分
  • 地下鉄丸ノ内線・有楽町線・副都心線「池袋駅」43番出口より徒歩1分

定休日:第2金曜

駐車場・駐輪場:なし


ラバ池袋東口店


ラバのお得な体験レッスン

ラバ銀座体験

美しいボディラインと健康や美容に役立つホットヨガが人気ですが、それぞれのホットヨガスタジオでも様々なキャンペーンをやっています。ホットヨガスタジオの中でも一番人気のラバでも、ホットヨガに取り組みやすいように様々なキャンペーンを実施しています。これらの割引キャンペーンを利用すれば、安くお得にホットヨガを始めることができますよ。

ラバのキャンペーンはどんな種類があるのかというと、「体験レッスンがお得に受けられる」というものがあります。公式サイトから予約することで初めての人のラバ体験レッスンが安く受けられます。また、体験レッスン直後に加入すると登録料が無料になるなどの特典がついてきたりします。(キャンペーンは季節ごとに変わるので、詳しくはラバWEBサイトをご確認ください。)

ラバで次回予約をする方法

ラバの予約システムは便利で簡単です。

  1. ラバ予約専用WEBサイトにアクセス
  2. 会員IDとパスワードでログイン
  3. 店舗と日付からレッスンを選んで「予約」ボタンをクリック

ラバ銀座予約

キャンセルもすることができ、予約サイトから「予約キャンセル」をタップするだけです。ただし、レッスン直前1時間前になると予約キャンセルは不可能なので気を付けましょう。

一度に予約できるレッスンは最大3レッスンまでとなっています。しかし、無断キャンセルを月に2回しちゃうと、翌月から複数予約ができなくなってしまうから、絶対にスケジュール管理はちゃんと行ってください。

複数予約ができなくなると、混み合ってしまう時間や曜日によっては予約がとりにくくなるので、不便になってしまいます。

ラバの店舗選びのポイント

ラバ銀座店舗

ラバの店舗は各都道府県にたくさんありますが、レッスン内容や講師、開始時間などが統一されていないので、スタジオごとに特色があります。また、男女共用のスタジオと女性専用のスタジオで分かれていたり、設備も光スタジオのあるなしや、水素水サーバーが設置している店舗などがあったりします。

ホットヨガのほかに、常温のヨガをしているスタジオもありますし、朝活のために朝早くからレッスンを開催しているスタジオもあります。だから、まずは自分の生活範囲の中でラバの店舗をいくつか選び、それぞれのスタジオの特長を調べて良さそうなところへ体験レッスンを受けてみましょう。

体験レッスンでは設備の雰囲気やインストラクターの雰囲気など気になるところは全部調べるつもりで訪れるといいと思います。

ラバの口コミ

お客様2

友達に勧められてやりました。 部屋に入った瞬間に暑くて、何もしていないのに汗をかきました。 少し動いただけでたくさん汗をかきましたし、こまめに水分補給をしているのですが、それが全部汗になって出ているという印象でした。 老廃物などが汗になってたくさん出ている感じがしたので、もっと続けたら肌も綺麗になるのではないかと思いました。


お客様2

ホットヨガは汗をかくので、新陳代謝がよくなると聞いたのでやってみました。やってみた感想は、予想以上にハードでした。動き自体は、ハードではないのですが、とにかく暑くて肺が苦しかったです。レッスンは午前中に取りましたが、午後は疲れて全く体を動かすことができず、ひたすら寝ることになってしまいました。なので、数回でやめてしまいました。


お客様2

ヨガは綺麗に筋肉がつくと聞いて試してみました。取ったクラスは初級だったので、ポーズもそれほど難しいものはなかったのですが、いつも動かない筋肉も使いますし、ポーズをとってキープをするのに、とても筋肉をつかい、筋肉がプルプル震えてくるのは「筋肉使ってる~」と実感できてよかったです。ただ、やりすぎて数回腰を痛めたので、あまり頑張りすぎずにやるようにしました。

※これらの口コミは店舗ごとの口コミではありません。



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体験予約は公式サイトへ(http://www.yoga-lava.com/)